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Blog de Dr Joe

Cada dos semanas, Dr Joe escribe un artículo en el que se explaya sobre interrogantes comunes, presenta material nuevo, simplifica ideas complejas y profundiza sobre las enseñanzas fundamentales de este trabajo.

Resolve, Reflect, Reset: Morning and Evening Meditations, Volume 2
Resolver, Reflexionar, Restablecer: Meditaciones de la Noche y de la Mañana - Volumen 2

Hace un par de semanas, mi equipo y yo lanzamos nuestra última creación: Meditaciones de la Noche y de la Mañana, Volumen 2, una continuación de una de nuestras propuestas más populares de todos los tiempos: las primerasMeditaciones de la Noche y de la Mañana, por supuesto. Años después de su lanzamiento, estas meditaciones siguen siendo queridas en todo el mundo, y me conmueve la calurosa acogida que han tenido.

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Cultivating a Blooming Heart, Part II – Growth, Patience, and Blossoming
Cultivar un Corazón Floreciente, Parte II – Crecimiento, Paciencia y Florecimiento

Inspirados por la primavera en plenitud, aquí en el hemisferio norte, hemos estado explorando lo que significa hacer que el corazón florezca. En mi última publicación, hablamos sobre lo que nos motiva a pasar de la supervivencia a la creación... cómo preparamos el suelo y plantamos la semilla de la posibilidad.

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Cultivating a Blooming Heart, Part I – Preparing the Soil; Planting the Seed
Cultivar un Corazón Floreciente - Parte I: Preparar la tierra; plantar la semilla

Muchos de los que han asistido a nuestros retiros o sintonizado nuestras conversaciones de Dr. Joe Live y del grupo "Salir del Monasterio" me han escuchado hablar sobre lo que significa hacer que el corazón florezca. Como estamos en plena primavera, aquí en el hemisferio norte, y nuevos brotes aparecen a nuestro alrededor, pensé que sería un buen momento para explorar lo que significa cultivar un corazón floreciente.

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All the World’s a Stage, Part III – The Act of Becoming
El mundo entero es un escenario - Parte III: El acto de transformarse

Recientemente, hemos estado explorando los talentos y métodos que usan los actores cuando interpretan a un nuevo personaje, y cómo podemos aplicar facultades similares a nuestra propia práctica.

En la Parte I de esta serie, examinamos la idea de que la vida en este mundo tridimensional es todos una actuación... que todos acto ...

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All the World’s a Stage, Part II – Staying Awake in the Dream
El mundo entero es un escenario - Parte II: Permanecer despierto en el sueño
En mi último postcompartí una pregunta que me hizo una actriz profesional, durante una reciente sesión de Dr Joe en Vivo, sobre asumir nuevos roles y personajes, y cómo eso puede afectar nuestro progreso en este trabajo.
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All the World’s a Stage, Part I – The Plane of Demonstration
El mundo entero es un escenario - Parte I: El plano de la demostración

Durante una sesión reciente de preguntas y respuestas de Dr Joe Live, alguien me pidió que le ayudara a construir un modelo de comprensión... y es un modelo que todos podemos aplicar a nuestra práctica. He aquí un extracto de lo que ella dijo:

“Soy una actriz profesional... y a veces me gano la vida...

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The Pharmacy Within
La farmacia interior

Nuestro equipo de investigación ha estado analizando los datos preliminares de un interesante experimento que hicimos el año pasado. Si bien los hallazgos aún no son concluyentes, quiero discutir algunas de las conclusiones que hemos sacado hasta ahora y explorar algunas implicaciones y posibilidades.

Algunos de ustedes recordarán...

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The Value of Discomfort – Part II
El Valor de la Incomodidad – Parte II
Hace un par de semanas, compartí una pregunta que los miembros de nuestra comunidad suelen hacer: por qué a menudo se sienten incómodos a medida que avanzan en este trabajo.
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The Value of Discomfort – Part I
El Valor de la Incomodidad – Parte I

He estado pensando en una pregunta que me hacen mucho en este trabajo. Por lo general, es una versión de lo siguiente:

“Si estoy mejorando, ¿por qué a veces me siento tan incómodo?”

Con demasiada frecuencia, conectamos nuestros pensamientos sobre la curación u otra reprogramación en la que estamos trabajando...

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Inspire: Breathing Life Into Life
Inspira: Respira vida en la vida
Hace un par de semanas, mi equipo y yo organizamos una transmisión en vivo para presentar un proyecto especial en el que hemos estado trabajando durante más de un año: Inspira, Volumen 1: Diez pistas de audio para dominar la respiración.
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Know Thyself
Conócete a ti mismo

Cuando publiqué por primera vez mis Meditaciones matutinas/vespertinas hace más de dos años, no podía haber anticipado la tremenda respuesta de los miembros de nuestra comunidad. Sigue siendo una de nuestras ofertas más populares de todos los tiempos.

Creo que estas meditaciones resuenan con muchos porque ofrecen una especie de "reinicio" cada día. Tenemos la oportunidad de comenzar cada mañana con intenciones claras…

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Generosity: An Expression of Life
Generosidad: una expresión de vida
Ahora que estamos inmersos en las fiestas navideñas, nos rodean mensajes sobre "dar". Pero algunos de nosotros nos sentimos impulsados a dar por un sentido de obligación y por el calendario, en lugar de hacerlo desde un lugar de sincera alegría y conexión. Con mucha frecuencia, la atención se centra en hacer regalos en lugar de estar presentes.
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