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Llegar a ser digno, Parte II – Mostrándote a ti mismo

Dr Joe Dispenza / 05 de mayo de 2022

Becoming Worthy, Part II – Showing Up for Yourself

Hace un par de semanas, comenzamos a examinar a qué nos referimos cuando hablamos de “llegar a ser dignos”.

Como mencioné anteriormente, nuestra comprensión de una palabra o idea compleja a veces se ayuda al examinar primero lo que no significa. Entonces, si no ha leído la parte I de esta serie, puede encontrarla aquí.

Para crear un contexto sobre lo que queremos hablar esta semana, resumamos brevemente nuestra comprensión de lo que no es la dignidad y cómo es probable que aparezca la falta de dignidad en nuestra práctica:

  • La dignidad no se trata de la culpa.
  • La dignidad no tiene que ver con el derecho.
  • La dignidad no tiene que ver con la autoimportancia y la exclusividad.
  • La indignidad se presenta como resistencia y falta de disciplina para ir más allá del yo familiar: los pensamientos, comportamientos y emociones conectados con la misma personalidad.
  • La indignidad es el miedo a lo desconocido.
  • La indignidad, en última instancia, conduce a crear el mismo futuro, basado en el pasado familiar.

Antes de seguir leyendo, es importante tomarse un tiempo para pensar en cada uno de esos puntos. ¿Puedes ver evidencia de esto en tu propia vida? ¿Hay formas en que la indignidad se ha manifestado en tu práctica de las que no eras consciente antes?

Y ahora, pregúntese: ¿cómo podemos contrarrestar cada uno de estos puntos? Si puede responder a esa pregunta, está en camino de comprender lo que significa ser digno.


que valor es

La dignidad tiene que ver con la responsabilidad.

Si podemos decir con confianza que el concepto de dignidad no se trata de culpar, o de una visión punitiva de alguien que "obtiene lo que le corresponde", entonces tiene sentido que la opuesto de la culpa es la rendición de cuentas.

¿Qué significa esto? Significa asumir la responsabilidad de la realidad personal que hemos creado a través de nuestra personalidad.

Antes de que podamos identificar áreas de nuestra vida que queremos cambiar; antes de que podamos identificar los pensamientos, comportamientos y sentimientos que queremos cambiar; antes de que podamos identificar partes de nuestra personalidad que queremos cambiar... primero tenemos que reconocer y poseer esos aspectos de nosotros mismos y de nuestras vidas.

Esto significa que dejamos de culpar a alguien o algo fuera de nosotros por la situación en la que nos encontramos. regalando nuestro poder a otras personas, objetos y cosas; nuestros genes; nuestra historia, o cualquier otra cosa que usemos como razones para justificar permanecer en nuestro pasado conocido y familiar.

Creer que creamos nuestra propia realidad significa que reconocemos que nada puede cambiar en nuestras vidas hasta que we cambio. Ser responsable significa estar dispuesto a examinar lo que necesitamos cambiar de nosotros mismos para acercarnos al nuevo futuro, la nueva realidad personal, que imaginamos.

Y luego, una vez que nos hemos comprometido a cambiar, la rendición de cuentas significa que honramos ese compromiso.

La dignidad tiene que ver con la unidad y la conexión.

Como escribí hace un par de semanas, nunca escuchará a una persona digna hacer estas preguntas: "¿Por qué no he sido sanado todavía?" “¿Dónde está el trabajo de mis sueños?” “¿Por qué no he encontrado a mi pareja ideal?”

¿Por qué no? Porque esas preguntas se basan en la separación y la carencia. Y alguien que se siente digno de recibir está en un estado de conexión, unidad y gracia. Nunca se les ocurriría hacer esas preguntas, porque son ya experimentando lo que se siente estar en ese nuevo futuro.

Una persona que practica en un estado de dignidad sabe que para sanar, primero debe sentirte curado. Para encontrar el amor, primero deben convertirse en amor. Y para manifestar la abundancia en cualquier forma, primero deben se vuelven agradecidos por lo que ya tienen.

Si la indignidad se trata de un estado de derecho y separación: esforzarse y presionar para crear materia a materia en el mundo tridimensional; esperar resultados con el mínimo esfuerzo; entonces su opuesto es una conexión basada en la humildad y la gratitud. Y eso lleva naturalmente al siguiente punto...

La dignidad tiene que ver con la rendición.

La mejor manera de ilustrar esto es compartir ideas de personas que han llegado a este estado en su práctica. Esto es lo que dicen:

“Simplemente decidí tener una historia de amor conmigo mismo. Fue entonces cuando supe que estaría bien, sin importar lo que pasara. Finalmente confié en que el futuro era real. Cuando vivía con las mismas emociones familiares, no podía creer ni ver esa realidad, porque estaba viviendo emocionalmente en mi pasado”.

“Estaba tratando de llegar allí físicamente, y me frustraba porque no estaba donde pensaba que debemos ser. Finalmente dejé de vivir en ese estado. Y una vez participé en un Coherence Healing™, y estaba allí únicamente para ayudar a alguien más, sin ninguna expectativa de ganar nada por yo mismo – ahí fue cuando me pasó a mí.”

“A través de las meditaciones, superé mis límites todos los días y abrí mi corazón, sin importar lo difícil que fuera. No importa si no tenía ganas de hacerlo. Me volví más amable y amorosa. Lleno de gratitud. Los factores desencadenantes nunca desaparecieron; las personas con mal humor y temperamento nunca se fueron. Pero la forma en que elegí responderles, en lugar de reaccionar ante ellos, fue muy diferente”.

“Llegué a un punto en el que me sentí tan agradecida por la vida y en quién me convertí, que me importaba menos tener mi enfermedad. Y ese es el momento en que literalmente cambió. Supongo que dejé de esforzarme tanto y ya no me identifiqué con mi condición”.

Si observa detenidamente cada uno de estos reflejos, verá un patrón. En todos los casos, su enfoque cambió del mundo exterior a su experiencia interior. Se separaron del resultado que pensaron que necesitaban para ser felices y agradecidos, y descubrieron que, cuando entraron en su interior, ya lo sabían. tuvieron felices y agradecidos, sin necesidad de nada ni de nadie que los lleve allí. Sabían que estarían bien, "sin importar lo que pasara". Ellos “se volvieron más amables y amorosos; lleno de gratitud.”

En otras palabras, se separaron del resultado. Se rindieron. Ellos confiaron.

¿Y entonces que?

“Ahí fue cuando me pasó a mí”. “Me superé a mí mismo”. "Cambió."

Cuando dejaron de lado las expectativas, cuando dejaron de intentar predecir cuándo y cómo sucedería y realmente se rindieron, esos resultados en el mundo exterior se convirtieron, en cierto sentido, en un "efecto secundario" de su práctica. En algún momento, superaron su entorno y el hábito y las emociones del cuerpo, superaron sí mismos – y dejar de lado los resultados.

Cuando podemos lograr eso, ya no se trata del resultado. Se trata de estar tan satisfechos con nuestro esfuerzo, tan relajados y conscientes en el generoso momento presente, que ya no nos falta nada. Ese es el último estado de dignidad.

¿Cómo es sentirse digno en su práctica?

Si la indignidad se presenta principalmente como resistencia, esa voz crítica en nuestras cabezas; todas nuestras razones para empezar “mañana”; rendirse cuando se vuelve incómodo; permaneciendo en el cómodo mundo de lo familiar, entonces podemos enfrentar esa resistencia solo a través de la disciplina, el amor, la autocompasión y abrazar lo desconocido.

Ser digno significa ser consciente del impulso de nuestro cuerpo para permanecer en lo familiar, y saber que tendremos que calmarlo, una y otra vez. Significa sentarse con la incomodidad de lo desconocido el tiempo suficiente para ver qué hay al otro lado de ese sentimiento y conectarse con el campo de infinitas posibilidades, el único lugar desde el cual podemos crear. Y finalmente, en ese estado, lo desconocido ya no da miedo. Lo desconocido se convierte en la aventura.

Cuando estamos en un estado de dignidad, nos mostramos por nosotros mismos todos los días. Incluso cuando estamos cansados. Incluso cuando hace mal tiempo. Incluso cuando nuestra artritis está actuando y no tenemos ganas. Incluso cuando tenemos dudas. Incluso cuando tenemos miedo. Incluso cuando pensamos que no tenemos suficiente tiempo. Incluso cuando el crítico en nuestra cabeza nos dice ya debería haber sucedido.

Si podemos vencer toda esa resistencia... si podemos vencer nosotros mismos…, y encontrarnos en la práctica, día tras día, experimentaremos los mismos cambios y cambios descritos anteriormente. Sabremos que estamos en un estado de dignidad con solo aparecer.

Un concepto fundamental en este trabajo es: el universo nos da solo lo que creemos que somos dignos de recibir.

Cuando nos mostramos constantemente por nosotros mismos, le estamos haciendo saber al universo: estoy aquí. soy digno Estoy listo para recibir. En ese simple acto, asumimos la responsabilidad de crear nuestra realidad personal. Significa que creemos en la posibilidad. Y creer en la posibilidad es creer en nosotros mismos. Constantemente practicamos cambiar nuestro estado de ser, y eso requiere energía y conciencia. Ya no se trata del resultado; se convierte en el esfuerzo.

Ahora que hemos examinado la valía en la teoría y la práctica, es hora de dar un paso, un paso literal, más allá. Necesitamos ser tan buenos con los ojos cerrados que luego podamos hacerlo con los ojos abiertos. Necesitamos caminar y vivir como personas dignas y listas para recibir.

Hablaremos más sobre practicar con los ojos abiertos cuando hablemos sobre el verdadero significado de las Meditaciones Caminantes en Parte III.

Creemos en

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