¿Qué pasa si, antes de levantarse de la cama y comenzar su día, se tomara el tiempo para hacerse una pregunta simple? "¿Cuál es el mayor ideal de mí mismo que puedo ser hoy?" Si tuviera la paciencia suficiente para esperar una respuesta, comenzaría a pensar de manera diferente que si simplemente se despertara y se recordara a sí mismo como la misma persona del día anterior. En otras palabras, si se despierta por la mañana, levántese de la cama del mismo lado, apague el despertador de la misma manera, use el baño como siempre, mírese al espejo para recordar quién es, lávese en la ducha de la misma manera que el día anterior, arreglarse y vestirse para que parezca que todos esperan verte, desayunar lo mismo, conducir al trabajo como de costumbre, ver a las mismas personas en el trabajo que presionan los mismos botones emocionales y hacer lo mismo. Las mismas cosas memorizadas que sabes hacer tan bien, podríamos decir que tu mente y tu cerebro permanecerían prácticamente sin cambios.
Un principio común en neurociencia dice que "las células nerviosas que se disparan juntas, se conectan juntas". Por lo tanto, si piensa y actúa repetidamente de manera idéntica a diario, su cerebro se moldeará en un patrón cableado específico que respaldará el mismo nivel mental. Es irónico. La mayoría de la gente piensa habitualmente los mismos pensamientos, realiza las mismas acciones y, en secreto, espera que algo diferente aparezca en sus vidas.
Sin embargo, si pensaras sinceramente en un ideal más grande de ti mismo antes de comenzar tu día, comenzarías a hacer que tu cerebro se encienda en nuevas secuencias, patrones y combinaciones. Y cada vez que haces que tu cerebro funcione de manera diferente, simplemente cambias de opinión. La definición de trabajo de la mente, según la neurociencia, es el cerebro en acción o el cerebro en funcionamiento. Creó una nueva mente que si simplemente continuara con sus negocios como de costumbre.
Debido al tamaño del lóbulo frontal humano, tiene el privilegio de hacer que el pensamiento sea más real que cualquier otra cosa. Así, cuando cierras los ojos y eliminas el aluvión de estímulos de tu mundo externo, puedes formular una nueva imagen de ti mismo sin distracciones con solo ir hacia adentro. Y cuando estás realmente concentrado y prestas atención, llega un momento en que tu cerebro no reconoce la diferencia entre lo que es real en el mundo externo y lo que imaginas en tu mente. De hecho, los pensamientos que estás abrazando se convertirán en una experiencia de vida real en tu mente. En el momento en que esto ocurre, su cerebro aumenta la escala de su hardware para reflejar lo que está imaginando y en lo que está pensando intencionalmente. En consecuencia, cuando cambia de opinión, cambia de cerebro, y cuando cambia de cerebro, cambia de opinión.
El modelo de realidad de la física cuántica nos dice que la mente y la materia no son elementos separados. De hecho, la mente subjetiva tiene un verdadero efecto sobre el mundo objetivo externo. Tu observación consciente de la realidad es importante. Una mente intencional literalmente condiciona y organiza la materia en los planos del destino personal. Por lo tanto, si la realidad es una extensión de la mente y tu realidad es tu vida, entonces podrías razonar que al cambiar de opinión deberías producir algunos cambios identificables en tu vida.
A medida que afina sus habilidades para observar algún destino deseado desde un nuevo ideal de sí mismo en lugar de hacerlo desde el mismo viejo yo, su vida debería reorganizarse de maneras nuevas e inusuales. ¿Por qué? Porque la personalidad anterior, que se compone de cómo normalmente piensas, actúas y sientes, creó la realidad que estás viviendo actualmente. Pero el nuevo ideal tiene la capacidad de crear una nueva vida.
Y por último, si te comprometieras a no levantarte para afrontar el día hasta que realmente te sintieras como ese nuevo ideal, también estarías condicionando el cuerpo para trabajar finalmente junto con tu nueva mente. En realidad, tus pensamientos condicionan tu mente y tus sentimientos condicionan tu cuerpo. Y cuando tienes la mente y el cuerpo trabajando juntos, tienes el poder del universo detrás de ti. Cuando caminas por tu vida ese día, manteniendo este estado modificado, algo debería ser diferente en tu mundo como resultado de tu esfuerzo. Nadie está excluido de este fenómeno.
Realmente creo que cada persona es un creador divino. Independientemente de su raza, género, cultura, estatus social, educación, creencias religiosas o incluso errores pasados, hay un poder dentro de cada uno de nosotros que es común a todos los seres humanos y todos estamos conectados a él. Esta conciencia invisible es el campo cuántico que se expresa en todas las cosas. Es personal y, al mismo tiempo, universal. Es el dador de vida. Esta refinada energía consciente es lo suficientemente consciente como para apoyarnos, mantenernos, protegernos y curarnos en todo momento. Mantiene nuestro corazón latiendo cientos de miles de veces al día; crea más de 60 millones de células por minuto; y organiza cientos de miles de reacciones químicas en una célula cada segundo, solo por nombrar algunas. También es la misma inteligencia que crea supernovas en galaxias distantes, que mantiene a los planetas girando alrededor del sol y que ama al lirio en flor.
Cuando nos tomamos el tiempo para desarrollar una relación con esta mente, cuando hacemos contacto con ella, cuando la usamos para producir eventos deseados en nuestro futuro, cuando le pedimos que intervenga en nuestras vidas y finalmente, cuando emulamos siendo un Creador, cuando expresamos su poder, amor e inteligencia a través de nosotros, nos volvemos más como él: nos volvemos divinos.
Un buen primer paso en este camino es hacer algo que rompa tu rutina. A lo largo de los años, he descubierto que cuando te retiras del mundo y eliminas los típicos estímulos ambientales que te hacen pensar de manera rutinaria, puedes comenzar el proceso del verdadero cambio. Para cambiar, tienes que pensar más allá de tu realidad presente, tienes que soñar más allá de los sentimientos familiares que has memorizado y que contribuyen a tu identidad-yo, y debes crear una vida que exista en un tiempo futuro.
Debido a que compartimos el mismo cerebro, todos tenemos la capacidad de lograr esta hazaña. Solo se necesita aprender y reorganizar su pensamiento para preparar la mente para un futuro mejor. En los talleres Rompiendo el hábito de ser uno mismo, se le dará la información y las herramientas para comprender y reconfigurar su mente y cuerpo para que pueda romper el hábito de ser usted mismo.