La función del sistema nervioso autónomo (que significa "automático") es regular automáticamente la fisiología de su cuerpo mediante la movilización de diversas señales químicas y eléctricas a diferentes partes del cuerpo. Todas estas vastas funciones biológicas que crean el equilibrio interno y la homeostasis ocurren detrás de la escena de su conciencia.
Debido a que estas infinitas acciones biológicas no están reguladas por su mente consciente, tiene sentido que sea su mente subconsciente (la mente debajo de la mente consciente) la que esté manejando el espectáculo. La multitud de funciones relacionadas con la salud, desde la secreción de hormonas hasta los niveles de azúcar en sangre, la temperatura corporal, la digestión, la función inmunológica, etc., están todas bajo el control del sistema nervioso autónomo.
Pero vayamos un paso más allá. Dentro del sistema nervioso autónomo, hay dos ramas distintas diseñadas para proteger el cuerpo: el sistema nervioso simpático y el parasimpático.
El incidente incitante
Cuando surge una condición potencialmente peligrosa o dañina en nuestro mundo externo, el sistema nervioso simpático nos ayuda a lidiar con estas amenazas (que percibimos y / o interpretamos a través de nuestros sentidos) movilizando enormes cantidades de energía para correr, luchar o escondernos del amenaza o peligro inminente.
Puede pensar en el sistema nervioso simpático como el pedal del acelerador, que está diseñado para la aceleración. Este tipo de movilización de energía hace que el cuerpo pierda el equilibrio y el equilibrio normales para poder hacer frente a la amenaza. Todos los organismos utilizan esta adaptación de supervivencia a corto plazo, pero como sabemos ahora, permanecer en este estado elevado pone al cuerpo bajo estrés y coacción, y con el tiempo esto puede crear enfermedades. Si vivimos en un modo de emergencia constante y movilizamos toda nuestra energía y recursos para nuestro mundo exterior, tiene sentido que el mundo interior de nuestros cuerpos se vea comprometido.
La respuesta
Si el sistema nervioso simpático es el pedal del acelerador, piense en el parasimpático como el freno. Cuando nos sentimos seguros en el medio ambiente, la respuesta parasimpática nos ayuda a reducir la velocidad y relajarnos para que podamos usar la energía de nuestro entorno interior para metabolizar, asimilar, digerir, excretar, reproducir, etc. En otras palabras, el sistema nervioso parasimpático realiza funciones metabólicas que permiten el crecimiento y la reparación en el entorno interno del cuerpo. Mientras que la respuesta simpática se ocupa de grandes amenazas externas como depredadores, incendios, traumas o tormentas, la respuesta parasimpática se ocupa de microbios, virus, mohos, células cancerosas mutantes y otros factores dentro del entorno interno del cuerpo. Uno de los principales líderes de este departamento es el sistema inmunológico.
Tropas terrestres
Por un momento, piense en la dispersión de un ejército. Si la mayoría de un ejército en guerra se dispersa, digamos, en un frente occidental, esto deja al frente oriental vulnerable porque la estrategia de defensa que alguna vez fue equilibrada se ha visto disminuida. Lo mismo ocurre con el entorno interior de su cuerpo.
Si está aprovechando todos los recursos de su cuerpo para alguna emergencia en su mundo exterior, tiene sentido que no haya energía en su mundo interior no solo para producir glóbulos blancos, que son el ejército interno de su cuerpo diseñado para combatir infecciones y otros. enfermedades, sino para permitirles funcionar correctamente.
Con el tiempo, debido a que el cuerpo se encuentra en un estado de emergencia, el sistema inmunológico, el sistema digestivo y el sistema cardiovascular disminuyen porque la energía necesaria para mantener su eficacia óptima se está dispersando a otras partes del cuerpo. En otras palabras, el cuerpo esencialmente está conservando energía, lo que hace que las células inmunitarias tengan menos respuesta. Esta redistribución de energía también altera el flujo sanguíneo de una persona desde el cerebro y el corazón.
A medida que el flujo sanguíneo se contrae, la energía abandona el corazón y el cerebro para atender el centro suprarrenal. Ahora la persona está en alerta máxima todo el tiempo, y esa persona está más en su naturaleza animal que en su naturaleza divina.
Fuerzas especiales de élite
El sistema de protección interno del cuerpo, el sistema inmunológico, tiene glóbulos blancos específicos llamados células T o células T auxiliares. Estas son las fuerzas especiales de élite del sistema inmunológico, y cada célula T está armada con receptores. Las células T se ven como una esfera y sus receptores se ven como pequeñas trompetas que se proyectan hacia afuera.
Cuando se detecta un enemigo extraño, ya sean bacterias, virus, moho, células cancerosas, etc., las células T atacan a los invasores. Lo hacen usando sus receptores para conectarse con la bacteria o el virus y liberar inmunoglobulinas (anticuerpos), que debilitan y descomponen la entidad extraña. Tu cuerpo hace esto todo el tiempo; de hecho, lo está haciendo mientras lee esto, incluso en las células cancerosas.
La batalla interna
Todo esto se traduce en que cuanto más fuerte es su sistema inmunológico y más energía tiene, más se activan esas células T para atacar virus o agentes extraños.antes el virus o la bacteria tiene la posibilidad de utilizar sus receptores para atacar a la célula T. Entonces, dentro de su cuerpo, se libran mini batallas en todo momento.
Cuando las células T están sanas y funcionan correctamente, liberan proteínas (los componentes básicos de la vida) llamadas inmunoglobulinas, que son proteínas en "forma de Y". Su función es bloquear el ataque de cualquier bacteria, virus, etc. Con la excepción de los glóbulos rojos, todas las células producen proteínas.
Para que una célula produzca una proteína, un gen debe ser señalizado y regulado desde afuera la célula. Una vez que la célula recibe la señal correcta, produce una proteína saludable. En el caso de las células T, si el cuerpo recupera el equilibrio químico, las células comienzan a producir inmunoglobulinas saludables. Así es como ganan los buenos.
Si la expresión de esa proteína es no es activado debido a una señal de advertencia (la señal es lo que enciende el sistema simpático) desde fuera de la célula, por ejemplo, para crear miedo, el cuerpo está aprovechando todos sus recursos. Esencialmente, el cuerpo tiene que robarle a Peter para pagarle a Paul. Del mismo modo, si toda la energía se dirige hacia alguna amenaza o peligro en el mundo exterior, no hay suficiente energía en su mundo interior para proyectos de construcción a largo plazo. Es así: si se acerca un huracán a su casa, no es el momento de remodelar su baño. El cuerpo funciona de la misma manera.
Debido a que ahora tenemos que ahorrar todos nuestros recursos para la amenaza externa, hay una regulación a la baja de esos receptores de células T para dejar de producir inmunoglobulinas, y esto nos hace susceptibles a agentes extraños. Esto es lo que hace el estrés y así es como la gente se enferma.
Si así es como comienza la guerra, estad atentos Parte II cuando intervengan las fuerzas de paz y los diplomáticos.