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el Pacificador
Una y otra vez, nuestra investigación ha demostrado cómo, después de solo cuatro días de abrir su corazón (activando su cuarto centro de energía, lo que hace al sentir emociones elevadas centradas en el corazón), sucede algo extraordinario. El cuerpo comienza a liberar de forma natural un anticuerpo elaborado a partir de sus células inmunitarias (glóbulos blancos) llamado inmunoglobulina A (IgA). Hemos presenciado y medido científicamente cómo, en menos de una semana, podemos fortalecer nuestro sistema inmunológico, sin el uso de ninguna sustancia exógena, hasta en un 50%.
Imagínese que una de las mejores defensas naturales de su cuerpo contra las bacterias y los virus es sentir emociones elevadas como el amor, la gratitud, el aprecio, alegría de vivir, conexión, compasión, etc.
Debido a que el cuerpo es tan objetivo, cuando puedes intercambiar emociones relacionadas con la supervivencia como el miedo, la ira, el dolor y la tristeza, y en su lugar fabricar y encarnar emociones elevadas como el amor, la alegría y la gratitud, los sentimientos de amor y plenitud hacen que el cuerpo se cree que está fuera de peligro. Cuando esto sucede, a pesar de las condiciones o amenazas en su entorno externo, el cuerpo cree que es lo suficientemente seguro para usar su energía para el crecimiento y la reparación. Entonces, por su autorregulación intencional de las emociones elevadas en su entorno interno, el cuerpo cree que no existe una amenaza real en el entorno externo.
En cambio, cuando siente amor, gratitud y otras emociones centradas en el corazón, el cuerpo puede cambiar del sistema nervioso simpático (el acelerador) al sistema nervioso parasimpático (el freno). Por lo tanto, la señal desde el exterior de la célula (alegría, gratitud, etc.) está fortaleciendo el orden interno de su sistema inmunológico.
Dado que el cuerpo no puede hacer una distinción entre el evento de la vida real que te hace sentir una emoción y sentir una emoción solo con el pensamiento, cuando practicas cambiar tu mundo interior, el cuerpo puede volver a los proyectos de construcción a largo plazo. A su vez, todos sus sistemas metabólicos reciben un impulso; el sistema inmunológico se fortalece; las enzimas se liberan mejor del sistema digestivo; el sistema cardiovascular se estabiliza; el sistema hormonal pasa a la homeostasis y así sucesivamente.
El diplomático
El cuarto centro tiene una glándula asociada llamada glándula timo. Cuando nacemos, el timo (con forma de hoja de tomillo) tiene aproximadamente el tamaño de una mandarina. A medida que llegamos a la pubertad y aumentan nuestras hormonas sexuales secundarias, comenzamos a crear nuestra propia identidad. Al hacerlo, la energía comienza a salir de nuestro corazón y se mueve hacia los tres centros hormonales inferiores. Con el tiempo, a lo largo de nuestra vida adulta, la glándula del timo se encoge aproximadamente al tamaño de un maní, la mayoría del cual se vuelve grasa. Este es el centro que se encarga de fabricar las células T. El timo es tan importante porque secreta una sustancia química llamada timosina, la hormona necesaria para el desarrollo y producción de las células T.
El timo tiene dos funciones principales: posee una función endocrinológica que crea la hormona del crecimiento (la fuente de la juventud del cuerpo) y tiene una función inmunológica, que libera timosina. La timosina es el ingrediente activo que actúa como señal directa para inducir la proliferación y activación de las células T dentro de la glándula del timo.
Como cualquier célula, las células T tienen receptores que reciben información o instrucciones desde fuera de la célula. Una vez que se estimulan las células T, se activan para atacar a los agentes extraños.
Todas las células (excepto los glóbulos rojos) producen proteínas y, para que una célula produzca una proteína, es necesario regular un gen. Las proteínas son responsables de mantener la estructura y función del cuerpo. Por lo tanto, una vez que se señalan las células T, también se señalan otros glóbulos blancos llamados células B. Las células B, junto con la ayuda de las células T, producen una proteína llamada IgA (inmunoglobulina A). Podríamos decir que esta es la vacuna contra la gripe natural del cuerpo para protegernos de bacterias, virus y agentes extraños. Estas inmunoglobulinas en forma de Y producidas por las células B actúan como escudos para evitar que los organismos microscópicos, como los virus, ataquen el cuerpo. Como resultado, nos volvemos más inmunes a las infecciones provenientes del entorno exterior.
Entonces tendría sentido que si descansa su atención en su corazón, mientras siente esas emociones elevadas, su respiración se ralentice y se profundice. Mientras lo hace, en realidad está creando una señal en el cuerpo para regular y fortalecer los genes, así como para activar y fabricar más células T y células B.
Del mismo modo, el bombardeo constante de las hormonas del estrés en el cuerpo, que lo coloca en un estado de emergencia constante, regula negativamente el gen para que las células T y las células B crezcan y funcionen. Este no es un momento para la defensa interna. Es el momento de la defensa externa. Cuando existen amenazas externas en la vida real que percibimos como un peligro supremo, es más eficiente e importante utilizar la energía del cuerpo para la supervivencia del cuerpo.
La reconstrucción
No hay nada de malo en reaccionar ante tu ex, tus finanzas o las noticias, pero si mantienes esa reacción durante largos períodos de tiempo, entonces estás de acuerdo en que algo en tu mundo exterior está controlando tu forma de pensar, actuar y actuar. sentir. Cualquier cosa en el mundo exterior que controle nuestros sentimientos y pensamientos nos convierte en víctimas de nuestro mundo exterior. Las personas que inconscientemente permiten que esto suceda serán más victimizadas y susceptibles a su entorno.
Pero si practicamos la inteligencia emocional, acortando el período refractario de nuestras emociones y permaneciendo en nuestro corazón, es lógico que fortalezcamos nuestro entorno interior y seamos más saludables y equilibrados.
Si abrir su corazón durante cuatro días aumenta su IgA en un 50%, imagínese lo que puede suceder si lo hace todo el tiempo que está encerrado.