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Abriendo la Caja de Pandora, Parte I: Cruzando el Umbral

Dr. Joe Dispenza / 01 de julio de 2022

Opening Pandora’s Box, Part I: Crossing the Threshold

Recientemente, hemos recibido muchas consultas sobre un tema común. Las notas han llegado a nuestro equipo en Dr Joe en Vivo – mis conversaciones mensuales con estudiantes de todo el mundo – y a nuestro Servicio al Cliente equipo, que ayuda a los miembros de nuestra comunidad con preguntas y resolución de problemas.

“Soy nuevo en el trabajo,” comienzan algunas consultas. O, “He estado practicando mis meditaciones todos los días, y…”

  • “Mi pregunta es sobre los sueños. ¿Qué quieren decir? ¿Y es posible cambiarlos?

  • “Tengo problemas con las caras y figuras humanas amenazantes... ¿Hay formas de entender y superar las imágenes sin renunciar?”

  • “Sigo teniendo las pesadillas más extrañas. Me despierto de ellos y vuelvo a dormir y simplemente retoman donde lo dejaron. ¿Alguna vez has tenido una experiencia así, y cuál podría ser la explicación?

Aunque nuestros estudiantes provienen de entornos muy diferentes, esto es común para muchos. Nuestros escritores de cartas, generalmente personas que son relativamente nuevas en el trabajo; en las primeras etapas de la práctica: comienzan a encontrar energía y entidades desconocidas, a menudo en sueños, y buscan comprender su experiencia.

Esta es la etapa del trabajo a la que a menudo me refiero como "Abrir la caja de Pandora". Si está familiarizado con el mito griego, los dioses le dan a Pandora una caja y le advierten que nunca la abra. Pero no puede negar su intensa curiosidad, y cuando abre la caja misteriosa, libera lo que se ha llegado a percibir principalmente como castigos: dificultades; enfermedades; preocupaciones, antes de que se apresure a cerrar la tapa, manteniendo la esperanza contenida de forma segura.

Digo “percibido” porque, con el tiempo, la narración de este mito se ha visto influida decididamente por un sesgo negativo. Pero la lección de la Caja de Pandora es democracia sobre los dones de perspicacia que son posibles cuando retenemos el juicio y nos mantenemos abiertos y curiosos.

Y esa es una lección perfecta para cualquier etapa de este trabajo, sobre todo cuando nos topamos con lo incómodo y lo desconocido.


… Hacia nuevas fronteras

Cuando comenzamos este trabajo, la meditación sentada es una de las primeras fronteras que cruzamos. Por primera vez en nuestras vidas, aprendemos a cambiar nuestras ondas cerebrales mientras estamos sentados – es decir, no en nuestra forma habitual de acostarnos y pasar por cada etapa hasta quedarnos dormidos y empezar a soñar.

(Si desea comprender mejor este proceso, escribí una serie de blogs de dos partes sobre ondas cerebrales y meditación. Puede encontrar parte I aquí - y parte II aqui.)

En la meditación sentada, practicamos la relajación mientras permanecemos despiertos; abriendo nuestra conciencia y atención al espacio. Aprendemos a asentar nuestra mente analítica y a abrir la puerta entre nuestra mente consciente y subconsciente.

Y a medida que mejoramos en esto, nuestros pensamientos y sentimientos programados automáticamente: recuerdos a largo plazo; experiencias emocionales muy cargadas; las cosas que han estado enterradas durante mucho tiempo en nuestro subconsciente comienzan a moverse y emerger.

Ahora, estamos cruzando el umbral hacia el reino de nuestro subconsciente, donde encontramos aspectos ocultos de nosotros mismos; desconocido para nosotros en la vida de vigilia. Estamos abriendo la Caja de Pandora.

A medida que estos recuerdos y experiencias salen a la superficie, a menudo experimentamos sueños o visiones vívidos que pueden parecer aterradores y oscuros. Y es confuso, porque la energía asociada parece contraria al estado de iluminación que estamos tratando de cultivar.

Esto es bastante común en las primeras etapas de la práctica. Algunas personas ven rostros o entidades incorpóreas. Otros oyen voces. Algunos experimentan visiones de pesadilla recurrentes; un bucle de imágenes que parece que no pueden romper. Y algunos están tan preocupados por lo que ven y experimentan que se sienten tentados a renunciar.

Pero cuando el trabajo parece más duro e incómodo es cuando más importa seguir con él.


Lo que nuestras emociones están tratando de decirnos

Aquí es cuando es de vital importancia no juzgar - y no sobreanalizar. Cuando debemos comprometernos a permanecer abiertos y curiosos. Porque estas experiencias no son buenas o malas. Son simplemente información... que viene de alguna parte. Algo está tratando de llamar nuestra atención. Es la mente subconsciente la que nos muestra “algo” que está almacenado allí. Algo que está tratando de salir a la superficie.

Por lo tanto, cuando surgen estos sueños y visiones, el subconsciente, donde se almacenan estos "programas", está tratando de ventilar información igual a la emoción. Eso significa que emoción que sentimos durante estas experiencias es la clave para comprender lo que nuestro yo oculto quiere que sepamos.

Nuestra respuesta emocional implícita es lo que impulsa estas experiencias. La emoción es la energía que sigue alimentando la experiencia del sueño y atrayendo a las entidades, los bucles extraños y las caras que encontramos repetidamente.

Entonces, cuando tenemos estas experiencias, es importante notar lo que sentimos, ya sea miedo, tristeza, hostilidad o ira. Las emociones asociadas con nuestros sueños son señales de nuestro subconsciente; pistas que nos dicen en qué tenemos que trabajar y superar. Lo más probable es que sean sentimientos heredados de nuestra vida diaria; sentimientos que experimentamos repetidamente, y que actuamos automáticamente, pero de los que inconscientemente no somos conscientes. Eso es lo que los hace "subconscientes".

Estas emociones y programas son lo que nuestros sueños y visiones lúcidas nos invitan a examinar y comprender. Muchos de nosotros tenemos miedo de mirar más de cerca. Pero si lo hacemos, tenemos la oportunidad de aprender sobre nosotros mismos, crecer y trascender. Como la mayoría de los aspectos de este trabajo, cuando superamos la emoción, superamos la experiencia.

Hablaré más sobre eso en Abriendo la Caja de Pandora, Parte II.

Si desea obtener más información sobre cómo participar en las conversaciones mensuales con el Dr. Joe, visite nuestra página Dr Joe Live. Y, para compartir su propia experiencia sobre cruzar el umbral y el trabajo de los sueños, comente a continuación.

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