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Parte I.Despertar en el sueño del sueño: DreamTime

Dr. Joe Dispenza / 27 de octubre de 2017

Part I. Awakening in the Dream from the Dream: DreamTime

“Todos somos visitantes de este tiempo, este lugar. Estamos de paso. Nuestro propósito aquí es observar, aprender, crecer, amar ... y luego regresamos a casa ”. - dicho aborigen australiano

Hace dos semanas en Cabo San Lucas, México, por primera vez presenté oficialmente una meditación acostada. Para sorpresa de nuestros estudiantes, comenzó a las 11 pm y terminó alrededor de las 7 am. Cuando le pides a las personas que duerman en el suelo en lugar de en sus camas, y las despiertas continuamente en medio de la noche, naturalmente no van a estar muy felices, por lo que inicialmente la idea encontró cierta resistencia. Pero nuestra comunidad de estudiantes avanzados aceptó el desafío.

Empujé a nuestros estudiantes porque quería que tuvieran grandes avances, y muchos tuvieron su primera experiencia mística. Algunos tuvieron experiencias extracorporales, el dolor crónico severo en sus cuerpos desaparece o los síntomas de enfermedades de larga data desaparecen, como magia, de la noche a la mañana. Algunos informaron haber tenido experiencias lúcidas e interdimensionales, haber visto patrones fractales y muchos otros tuvieron sueños más vívidos de los que han tenido en mucho tiempo. Pero no terminó ahí; algunos también informaron haber tenido profundos momentos místicos con los ojos abiertos durante su meditación caminando, cuando fueron a su habitación a tomar una siesta o cuando regresaron a casa del evento, y eso es exactamente lo que quería que sucediera. Se trataba de encender esos conjuntos de circuitos que nos permiten soñar, recordar nuestros sueños y volvernos más conscientes "en nuestros sueños".

Hora de soñar

 

En el transcurso de tres tardes, cada noche despertaba a nuestros estudiantes aproximadamente cada hora y media, justo al finalizar su ciclo de sueño. Cuando los despertaba, los hacía entrar en trance con el caleidoscopio, seguido de ver sus películas mentales. A veces, también les pedía que miraran el caleidoscopio, y luego proyectaba una imagen mística en la pantalla para que la recordaran mientras el caleidoscopio se desvanecía. A continuación, les pedí a los estudiantes avanzados que cerraran los ojos mientras hablaba con ellos, dándoles sugerencias sobre cómo experimentar o convertirse en esas imágenes.

Hicimos esto una y otra vez, de ida y vuelta, con los ojos abiertos y los ojos cerrados, desde el caleidoscopio y las imágenes hasta su mundo interior, medio despiertos y medio dormidos. Luego haría que se recostaran, inhalaran por la nariz y expulsaran el aire de la boca. El propósito de esta respiración era evitar que cayeran demasiado rápido en patrones de ondas cerebrales delta, así como oxigenar sus cerebros para que permanecieran más despiertos mientras sus cuerpos se volvían más relajados y somnolientos. Quería atrapar a nuestros estudiantes en el ámbito entre alfa y theta, entre la vigilia y el sueño, porque este es el estado en el que podemos atravesar la puerta de la mente subconsciente y entrar en el sistema operativo de nuestro cuerpo para realizar cambios duraderos. El mejor momento para hacer esto es entre la 1 a. M. Y las 4 a. M., Cuando los niveles de melatonina del cuerpo están en su punto más alto. Este es el reino de lo místico.

El proceso por el que los estaba llevando cada noche no solo consistía en hacerlos soñar, sino también en tener sueños lúcidos. El sueño lúcido es cuando tienes un nivel tan elevado de conciencia y conciencia en tu estado de sueño que realmente puedes controlar tus sueños. Es cuando nuestra experiencia en un sueño es tan real que es como si nuestros sentidos se intensificaran, o como me han escuchado decir antes, como tener una experiencia sensorial completa sin nuestros sentidos.

Ahora mira esto ... Si tienes una experiencia en la que tus sentidos se intensifican, entonces tu conciencia de esa experiencia (sin importar en qué realidad, tiempo o espacio te encuentres) aumentará. Podríamos decir entonces que si tu experiencia aparece y siente así de real, entonces eres más consciente de que realidad. Sin embargo, la diferencia con nuestros sueños es que la realidad que estás experimentando no es tu realidad física, aunque parece tan real, si no más real, que la realidad tridimensional en la que estás leyendo esto. Así que ahora, debido a que estás tan consciente en ese reino de los sueños, puedes comenzar consciente y deliberadamente a tomar decisiones en ese reino. Cuando haces esto, ya no estás a merced (o efecto de) los sueños que vienen de tu subconsciente; estás tan consciente y consciente en tu subconsciente de que eres la causa de tus sueños. Este es un gran paso para pasar de víctima a creador.

Mientras movía a nuestros estudiantes entre estos estados medio despierto y medio dormido, les pedí que registraran sus sueños antes de volver a dormirse. Al recordar sus sueños en este estado alterado, naturalmente volverían a revivir la secuencia del sueño. Al hacerlo, muchos volverían directamente al sueño que estaban soñando. Cada vez que revivían su sueño, porque ahora estaban experimentando más conciencia y conciencia en ese sueño, podían comenzar a dirigirlos. Se podría decir que ahora estaban más conscientes en los reinos más profundos de su mente subconsciente. Con el tiempo, muchos estudiantes pudieron navegar y moverse libremente a lo largo de sus sueños, convirtiéndose en esencia en el director de sus sueños, en lugar del actor. Cuando puede hacer esto, está logrando un mayor nivel de sueño. Al practicar esto suficientes veces, cuando llega el momento de crear una nueva realidad, te permite soñar un sueño más real de un nuevo futuro. Así es como nos convertimos en el arquitecto de nuestros sueños y nuestro futuro.

Estén atentos a la Parte II, donde hablo de por qué aprender a soñar con lucidez es una habilidad tan importante.

Creemos en

posibilidad

el poder de cambiarnos a nosotros mismos

la capacidad del cuerpo para sanar

lo poco común

celebrando la vida

milagros

un amor superior

el futuro

actitud

la evidencia

entre sí

Lo nunca visto

sabiduría

nuestros hijos

sincronicidades

libertad

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