Meditationen zum Buch Ein neues Ich von Dr Joe Dispenza (Meditación)
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Deutsch Meditation zum Descargar
Diese Meditationen führen dich durch einen Prozess, durch den du lernst, beständige, kohärente Gehirnwellen zu erzeugen. Sie schulen dich darin, deine Gehirnwellenmuster zu ändern und in dein Unterbewusstsein vorzudringen, so dass du unerwünschte Gedanken-, Verhaltens- und Gefühlsmuster verändern kannst.
Gesamtdauer: 147 minutos
Música de Todd Norian
Album: Bija,
ashayayoga.com
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Diese Meditationen wurden speziell dafür erstellt, dass du anhaltende, kohärente Gehirnwellenmuster erzeugen lernst. Dr. Joe leitet dich darin an, dein Gewahrsein auf verschiedene Bereiche deines Körpers „im Raum“ zu richten und auf „den Raum, der deinen Körper umgibt. , wo du unerwünschte Gedanken-, Verhaltens- und Gefühlsmuster verändern kannst.
Das erste Ziel besteht darin zu lerne, wie du präsent bleibst, so dass Meditation zu einer Fertigkeit wird. Aus diesem neuen, präsenten Geisteszustand heraus, kannst du dich körperlich oder emocional verändern und bewusst neue Erfahrungen in deinem Leben erschaffen.
Diese geführten Meditationen sind Teil des vierwöchigen Programms, das Dr. Joe in seinem Buch „Ein neues Ich“ beschreibt.
Dr. Joe hat dieses Programm schrittweise aufgebaut, entonces dass du den gesamten Prozess damit erlernen kannst. Nimm dir bitte jedoch so viel Zeit, wie du brauchst, um mit jedem Schritt wirklich vertraut zu werden, bevor du weitergehst. Dadurch baust du ein solides Fundament auf. Wenn du dich auf das, was du gerade tust, so gut konzentrieren kannst, dass deine Gedanken nicht mehr auf äußere Reize abschweifen, kommst du an einen Punkt, wo sich dein Körper auf deinen Geist abstimmt. Von da ab, wirst du dir in dieser Fertigkeit immer leichter tun.
Weitere Informationen zum Zweck und Nutzen dieser Meditationen findest du in Dr. Joes Buch „Ein neues Ich“ in den Kapiteln 9-13. Eine Textform der Meditationen findest du in den Anhängen A, B und C des Buchs.
Deutscher Sprecher: marlon rosenthal
Título:
1. Meditación de Wasser Steigende (71:11)
2. Meditación Körper Teilen-Platz (75:30)
Diseño de portada von John Dispenza
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Der Inhalt dieser Audiodatei dient ausschließlich zu Bildungs- und Informationszwecken und sollte keinesfalls für die Diagnose oder Behandlung von Krankheiten oder Beschwerden eingesetzt werden. Die vorgestellten Fallbeispiele dienen lediglich der Veranschaulichung. Ergebnisse werden weder ausdrücklich noch stillschweigend garantiert. Die Teilnahme an jeglicher Form von Meditation kann mit einem gewissen Risiko verbunden sein, und die Reaktion des Körpers jedes Einzelnen auf die verschiedenen Aktivitäten kann nicht genau vorhergesagt werden. Wenn du derzeit bei einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft in Behandlung bist oder wenn bei dir eine Krankheit diagnostiziert wurde, solltest du vor jeglicher Änderung der Behandlung, einschließlich Meditation, entsprechenden fachlichen Rat einholen. Encephalon lehnt ausdrücklich jegliche Haftung im Zusammenhang mit der Nutzung der Inhalte dieser Audiodatei ab.
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