Ces méditations sont conçues pour vous faire passer en ondes cérébrales cohérentes et les maintenir. Dr. Joe vous apprendra comentario poser votre atención sobre diferentes partidos del cuerpo «dans l'espace» y sur «l'espace autour de votre corps». Ce processus développe vos compétences à modifier vos ondes cérébrales et à accéder à votre subconscient où vous pouvez changer vos schémas de pensée, de comportement et d'émotion non désirés.

Le premier objectif est d'apprendre à rester présent de manière à adquérir le savoir-faire de la méditation. C'est à partir de ce nouvel état d'esprit présent que vous pouvez changer quelque eligió de physique ou émotionnel en vous et créer consciemment de nouvelles expériences dans votre vie.

Ces méditations guidées font partie du programme en quatre semaines del Dr. Joe abordé dans le livre Rompre avec soi-même.

Bien que Dr. Joe ait construit un programa pas à pas pour vous aider à apprendre le processus entier, prenez autant de temps que vous en avez besoin à chaque étape, jusqu'à ce que cela devienne familier. Cela vous permettra de poser des bases solides. Lorsque vous pouvez vous concentrer sur ce que vous faites, sans laisser vos pensées vagabonder autour de stimuli extérieurs, vous arrivalrez à un point of votre corps s'aligne sur votre esprit. A partir de là, votre nouveau savoir-faire deviendra plus facile. Pour plus d'information concernnant le but et les bénéfices de ces méditations, référez-vous aux chapitres 9 à13 de Rompre avec Soi-même pour se créer à nouveau.

Narración en francés: Tristán Harvey

Traducción francesa de Ariane Inc - CA
Rompre avec soi-même livre

Pistas :
1. Pièce de corps principal, et des espaces (75:32)
2. La montée de l'eau (75:32)

Pochette illustrée por John Dispenza

TENGA EN CUENTA :
Le contenu de cet enregistrement audio est uniquement destiné à des fins éducatives et informatives. Le contenu ne doit pas être utilisé pour le diagnostic ou le traitement d'une quelconque maladie. Les exemples de cas présentés le sont uniquement à titre illustratif. Aucune garantie expresse ou implicite de résultat n'est donnée. La participación à n'importe quelle méditation peut s'accompagner d'un cierto niveau de risque, et la réponse du corps de chacun ne peut être prédite avec une totale exactitud. Si avez été diagnostiqué comme souffrant d'un problème médical ou d'une maladie, ou si vous êtes actuellement traité par un médecin ou un autre professionnel de santé, veuillez consulter celui-ci avant de changer, de modifier ou de prendre part à tout program de traitement, y compris un travail de méditation. Encephalon decline expressément toute responsabilité, de quelque nature que ce soit, liée à l'utilisation que vous faites du contenu.

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EXTRAIT : Méditations Rompre Avec Soi-même