Meditaciones matutinas/vespertinas - Versión actualizada por el Dr. Joe Dispenza (Meditación)
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En esta versión actualizada, el Dr. Joe incorpora un sonido más dinámico y de mayor calidad en la versión original de la meditación.
Las meditaciones matutinas y vespertinas son meditaciones breves de 20 minutos que te ayudarán a dejar de ser definido por tu pasado, mientras te enseñan cómo crear un nuevo futuro.
Tiempo de ejecución: minutos 61
Música de meditación matutina de Barry Goldstein
Album: Los códigos del corazón
Canción: Sintonización y alineación
Música de meditación nocturna de Barry Goldstein
Album: El Secreto Largouage del corazón
Canción: Alpha Evenings
barrygoldsteinmusic.com
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Las meditaciones matutinas y vespertinas son meditaciones breves de 20 minutos que te ayudarán a dejar de ser definido por tu pasado y te enseñarán cómo crear un futuro completamente nuevo. Siguiendo estos sencillos ejercicios matutinos y vespertinos, aprenderá a tomar conciencia de sus pensamientos, comportamientos y emociones inconscientes que lo mantienen conectado con su misma realidad personal.
La meditación de la mañana te ayudará a prepararte mentalmente para el día que tienes por delante ensayando mentalmente quién quieres ser en tu día. El Dr. Joe lo guiará para combinar una intención clara con una emoción elevada para preparar su cerebro y cuerpo hacia un nuevo estado de ser.
La meditación vespertina está diseñada para aumentar su nivel de autoconciencia al revisar cómo lo hizo durante ese día y volverse consciente de cuándo perdió el conocimiento y, por lo tanto, se corrigió a sí mismo. Aprenderá a evolucionar sus elecciones y experiencias para el día siguiente para acercarlo más a la realidad futura deseada. También aprenderá a celebrar las nuevas decisiones que tomó que lo acercaron a la visión de su futuro.
Pistas:
1. Introducción (14:07)
2. Meditación matutina (23:52)
3. Meditación vespertina (23:19)
TOME EN CUENTA:
El contenido de este audio es solo para fines educativos e informativos. El contenido no debe utilizarse para el diagnóstico o tratamiento de ninguna condición o enfermedad. Los casos clínicos presentados se proporcionan únicamente con fines ilustrativos. No se hace ninguna garantía expresa o implícita de los resultados. Participar en cualquier meditación puede conllevar un cierto nivel de riesgo y la respuesta del cuerpo de cada persona a estas diversas actividades no se puede predecir con total precisión. Si actualmente está siendo tratado por un médico u otro profesional de la salud, o le han diagnosticado alguna afección o enfermedad, consulte con ese proveedor antes de cambiar, modificar o participar en cualquier programa de tratamiento, incluido el trabajo de meditación. Encephalon renuncia expresamente a cualquier responsabilidad de cualquier tipo o naturaleza relacionada con el uso del contenido por parte de cualquier persona.
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