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El arte del cambio: un enfoque práctico para transformarte a ti mismo y a tu vida por el Dr. Joe Dispenza (audioconferencia)

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Descubra cómo puede aprender a crear resultados y transformar su vida dominando el arte del cambio. Con su enfoque singularmente simple y práctico, el Dr. Joe responde algunas de las preguntas más frecuentes de nuestra comunidad.

Tiempo de ejecución del conjunto de 2 CD: 112 minutos

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Descubra cómo puede aprender a crear resultados y transformar su vida dominando el arte del cambio.

En todo el mundo, miles de personas hacen las mismas preguntas; ¿Cómo puedo crear un cambio verdadero y duradero para sentir o experimentar más felicidad, amor, éxito y salud en mi vida? Con su enfoque excepcionalmente simple y práctico, el Dr. Joe responde algunas de las preguntas más frecuentes de nuestra comunidad y, muy probablemente, también responderá muchas de sus preguntas.

La parte 1 analiza: 

  • ¿Qué es la felicidad? 
  • ¿Por qué es tan difícil cambiar? 
  • ¿Cómo me deshago de los dolorosos recuerdos del pasado? 
  • ¿Cómo anulo los pensamientos negativos por los positivos? 
  • ¿Qué necesito hacer para bajar de peso y empezar a hacer ejercicio? 
  • ¿Cómo manejo el estrés y la ira en la vida cotidiana mientras trato de cambiar? 
  • ¿Por qué es tan difícil el cambio? 
  • Cambiando pensamientos: reconfigurando tu cerebro 
  • Completando el pasado y los recuerdos dolorosos 
  • Felicidad 
  • Motivarse a uno mismo

Pistas:
1. Declaración de apertura
2. Introducción
3. ¿Por qué es tan difícil cambiar?
4. ¿Cómo cambio los pensamientos negativos que siguen prevaleciendo sobre los positivos?
5. ¿Cómo me deshago de los dolorosos recuerdos del pasado?
6. ¿Cuál es su definición de felicidad?
7. Quiero cambiar. Tengo todas las herramientas y sé qué hacer, así que ¿por qué no quiero ayudarme a mí mismo?
8. Conclusión

La parte 2 analiza: 

  • Creando tu realidad
  • Mantener el rumbo a pesar de sus desencadenantes emocionales
  • Cambios físicos en tu cuerpo.
  • Herramientas de la vida cotidiana para mantener el rumbo

Pistas:
1. Declaración de apertura
2. Si mis pensamientos crean mi realidad, ¿por qué no cambia nada?
3. Estoy tratando de cambiar, pero encuentro que mis botones emocionales están siendo presionados.
4. Quiero bajar de peso y empezar a hacer ejercicio. ¿Qué debo hacer para cambiar?
5. ¿Cómo puedo cambiar al lidiar con el estrés y la ira y la vida cotidiana?
6. Sesión de conclusión 2

Diseño de portada de John Dispenza


Aviso:
El contenido de este audio es solo para fines educativos e informativos. El contenido no debe usarse para el diagnóstico o tratamiento de ninguna condición o enfermedad. Los casos clínicos presentados se proporcionan únicamente con fines ilustrativos. No se ofrece garantía expresa o implícita de resultados. Si actualmente está siendo tratado por un médico u otro profesional de la salud por cualquier condición o enfermedad, consulte con ese proveedor antes de cambiar o modificar cualquier programa de tratamiento.

© 2010-2013 ℗ 2010-2013 Encephalon, Inc. Todos los derechos reservados.

MUESTRA: El arte del cambio

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